カンファレンス一日目

カンファレンスが始まりました。国際的なイベントは初めてでドキドキしましたが、いろんな人と話をして国は違っても同じなんだなぁと感じました。写真はブリージングのワークの様子。ダイナミックメディテーションと呼ばれるテクニックですがこれはかなり効果的だと改めて実感。夜九時頃まで様々なワークがありました。

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