日常様々な出来事がありますよね。いろんな人との出会いや会話、テレビや映画を見たり、音楽を聴いたり、ゴハンを食べたり、お香やアロマの香りを感じたり・・・ふとしたことで悲しくなったり嬉しくなったり。なんとなく昔の事を思い出して懐かしくなってみたり、未来に対するイメージを味わいワクワクしたり・・・等、今こうしている時でも五感、感情、フィーリングを味わっているものです。
五感・感情・フィーリングにも様々ありますが、なぜ私たちはその感覚を味わえるのでしょうか、なんのために感じれるのか？なぜある事には惹き付けられたり、嫌悪感を持ったりするのでしょうか？
そして、本当に「私」が惹き付けているのでしょうか？それとも、対象が惹き付けているのでしょうか？
例えばですが、今日は2月22日ということで、2/22の22時22分22秒など、22繋がりに意味を求めたりする方もいるかもしれません。それは一方的にこちらから数字に意味を見出しているんですよね。では、逆に22側から見てあなたはどんな意味になるのでしょうか？
全ての瞬間に人生のエッセンスが溢れています。それは、夢の中にも。夢は朝起きると終わると思われがちですが、朝見た夢は今も実は続いるんです。
五感・感情・フィーリングをフルに味わう中にあなたの本質が存在しています。どんな瞬間にも。一方的には見えなくても、それを双方向的に観察してみることで分かる事があります。
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富さま
久しぶりに書き込みさせて戴きます、モノと申します。
質問させてください。
私には数年間ずっと、不愉快に感じている人が居ます。
その理由は、数年間の小さなズレ？の、大量の積み重ねです。
今迄何度も「気のせいだ」「何か理由があるのかな」と、自分の中で平気にしようとしましたが、昨年半ばから、それも崩壊してしまいました。
他の人にはうまく隠せている様ですが、ずっと近くに居る私には、全て見えてしまいます。
一緒の空間に居るのが、とても辛いです。
直接注意するのも、周りの人に助けを求めるのも「子供みたいな相手に馬鹿らしい、時間・エネルギーの無駄」と感じてしまい、自分ひとりで抱え込んで、結局何も出来ません。
最終的には「全く気にしなくなる」という類いの、私の心の中での解決、しかないと思っていますが、、、
そもそも、一体この感情は何だろう？と疑問に感じたりします。
自分勝手なその人が、許せないからでしょうか。
馬鹿にされているように感じるからでしょうか。
そしてこの、「持っていたくない感情」が、私の中の、何かの妨げになっているような気がしています。
どう対処していけばよいのか、わかりません。
富さんのご意見をお聞かせ願えると、とても幸いです。
う～ん
結局、何故惹きつけられるのですか？
その場合によって理由は違うのでしょうか？
単に好きだからと思っていても、実はそれは葛藤が惹きつけたものだったり？
観察しフィーリングを感じるため？
ちょっと混乱してます。
私もモノさんと同じ感じでずっと苦しんできましたが・・
最近、瞑想を毎日するようになって、かなりましになってきました。
自分は相手（私にとって、違和感を感じるエネルギー満載の人たち）に惹きつけられて、苦しかったんじゃないかと思います。
瞑想で自分を取り戻せたから、相手のエネルギーに引っ張られなくなってきたんじゃないかと思います。
それとも・・・
この頃急に苦手だった人たちが突然、良い人に変貌したり、転勤したり、取り巻く世界が変わってきたようにも思えるんですね・・
とみさんの記事とは離れてしまいますが・・なんか・・・自分の努力とは関係なく、違って来たような気もします
> モノさん
こんにちは。メッセージありがとうございます。メッセージを読ませていただくと、既に解決の糸口は開いているように感じます。ある感情に対して「持っていたくない」という思いと「持っていたい」という思いの2つがぶつかっている感じがします。感情とは単にエネルギーに過ぎません。大きな見方をすれば意味は無いんです。ただ、この世界においては感情・五感・フィーリングをフルに味わう事が一つの人生の目的とも言えますので、感情を流さずに保持してしまう傾向があるんです。なので、まずは感情に向き合う必要があります。ただその場合感情に意味をつけないことがポイントです。意味を付けた時点で感情に対して執着が生まれます。ただ感情を味わう事です。
それと、許すという点ですが、果たして人は他者を許すことは本当にできるのか？という疑問があります。「許す」「許さない」のサイクルにいる以上、例え「許した」と言っても力動的には「許せない」事になります。この意味で、許す・許さないの枠組みを出て、「完了」「完成」させることで、これから先同じような出来事で苦しむ必要はなくなってきます。結局は、他者はもちろんですが、自分自身を認める事が完了させるためには必要になります。参考までに。
> キノピー
こんにちは。コメントありがとう。さて一体何故惹きつけられるんでしょうね。
もちろん、場合によって「理由」「意味」は異なるよね。
「葛藤」も一つの意味として考えられますね。
ナイス混乱(^_^)僕が答えを言ったら多分面白くないので、
是非この点を探求してみて。きっと面白い発見があって、あるポイントで
「答え合わせ」のようなタイミングが来るように感じています。
>yummyさん
こんにちは。コメントありがとうございます。
瞑想はとてもヘルプになりますよね。まさに、自分自身を知る事が増えてくれば、相手に引っ掛かる「必要性」が無くなってきます。
そして、「自分の努力とは関係なく」という点がミソですね。この世界は本当は努力は必要ありません。努力をすることで逆に執着や固執が増えて、自分に制限を設けたり、外側に自分の引っ掛かりの証拠を探そうとしてしまったり。努力無しの人生がポイントですね。そうなると、実は最初から終わりまで、なるようになっていて、私は私として存在している、という事が明らかになってきますね。
果たして他人って存在するのか？私は誰なのか？
この質問の答えがキーですね。
富さま
お返事、有難うございました。
＞意味を付けた時点で感情に対して執着が生まれます。ただ感情を味わう事です。
言い換えると「生まれた感情を、そのまま受け入れる」という事ですよね？
あまり持っていたくない感情は、ついつい意味を付けて、排除したくなります・・・
＞自分自身を認める事が完了させるためには必要になります。
私にとっては、これが一番、葛藤が大きい事かもしれません。
心の奥底では、自分も他人も、認めていないのだと思います。
前回のコメントを書きながら「今のこんな感じじゃ、解決は来ないよなぁ～」と薄々思っていました。
戴いたアドバイスを踏まえつつ、ちょっと気を楽にしていきたいと思っています。