グラウンディングとは「地に足をしっかりと着ける」という意味があります。グラウンディングが出来ていないと、フワフワしてしまったり、ぼーっとしてしまったり、現実的に様々な問題やブロックを味わうことが起こります。
このグラウンディングは本当に大切です。それは、自然界の木のようです。しっかりと根が張っていれば、どんな風が吹いても嵐が来ても、しっかりと立っていられるものです。
グラウンディングが強化されればされるほど、私たちは人間らしい生き方、私らしい人生が展開していきます。今まで眠っていた能力を思い出したり、サイキック能力が開花してきたり、健やかになってきたり、豊かになったり。よくスピリチュアリティの話で、第3の目を活性化させて見えないものを見たいという話がありますが、そのために第3の目ばかりに執着すると活性化はされ難いものです。グラウンディングすればするほど、サイキック能力も活性化されてきます。
グラウンディングを強くするためには、意識的な運動・エクササイズ・呼吸をすることも有効です。あとは、丈夫な壁を両手でぎゅーっと押すのもいいですね。体全身を使って壁を押します。
グラウンディングはパワーの源のようなものです。意識的にグラウンディングをすることで、何が起こっても堂々と、そして凛としていられるようになるでしょう。