インスピレーションとは私たちの普遍的である本質のビジョンです。
私たちはインスピレーションそのものとも言える存在ですが、様々なブロックや先入観などによってインスピレーションに蓋が付いてしまいます。
インスピレーションを受信しているにも関わらず聞こえなかったり、期待に沿ったものではないと無視してしまったり、視界に入って来ないことも。
よくトイレやお風呂に入っている時や、歯を磨いている時に、ふとした直感やヒラメキが起こります。心が緩んだとき、緊張が緩和したとき、つまりはリラックスした状態の時にインスピレーションの流れがスムーズになります。
やはりリラックスが大切ですね。何事にも緊張していたり、力が入っていると、ビジョンが狭くなって、過去の繰り返しや他者との比較をしてしまいがち。
どんな時でも、肩の力を抜いて、ひと呼吸やストレッチ。また、難しく考え過ぎずに、軽い気持ちでリラックス。
▼3月のワークショップのご案内
3月30日(土)は前回好評頂きました臨死体験のワークショップを開催します。