大きな木のような根を創る

大きな木のような状態になると私たちは体と心が一致し、そしてこの世界で体験すべきビジョンを輝かせることができます。 その状態とは、しっかりと根を大地にはり、滋養を得ることで、自分らしい実を創造し、種子としてこれからの世界や世代へと繋げていく状態です。しっかりと根を張っていれば、強い風が吹いても倒れることはありません。どんな状況であっても、私は私として健やかにこの世界で生きていくことができます。グラウンディングとも呼ばれる状態で、しっかりと地に足が付いている状態です。 その結果として、豊かな実を実らせるように、ビジョン、心の望みが世界に現実化していきます。 そのためにできることは、意識的な呼吸、意識的な水分補給、意識的な運動、そして意識的な表現。ほかにも様々な方法がありますが、基本的にはこの4つがバランス取れることで、グラウンディングが強化されていきます。 この世界を意図的に生きるためにはグラウンディングがとても大切です。