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グラウンディングとは例えるならば大木の根です。根がしっかりと大地と繋がっていれば、どんな風などのインパクトがあっても倒れません。堂々と、そして凛としてあなたはこの世界に存在し、行動することができます。自然の中で木に触れてみるのもいいですね。