2020年4月22日現在、世界では新型コロナウィルスの情報によって恐れや恐怖、心配の波が渦巻いています。
メディアでは日々様々な情報が飛び交っていますが、その情報はやはり恐怖や恐れがベースとなっている情報です。
情報は単に情報として参考にしていけばよいのですが、過剰に反応してしまうことで、恐怖や心配の渦の中に参加をすると、気持ちも滅入ってしまうものです。
「病は気から」という言葉もあるように。
今大切なキーは健やかさ。健やかさのキーは笑いです。
「笑う門には福来る」
健やかさは豊かさにも繋がっていきます。
この世界は内側の意図が表現されています。
ピンチはチャンス。
今の時間を大切にしつつ、笑いの力を使って、制限のある時であっても自分色の世界を創造していきましょう。
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瞑想初めての方から、なかなか瞑想が続けられないという方の、ご参加お待ちしています。