エゴが意図に抵抗した時の処方箋

今回は意図について書いてみたいと思います。

意図とは例えるならば「真っ暗の中を航海している時に照らしてくれる灯台の灯りや羅針盤」。もし灯台の灯りが無ければ、来た道を戻る（過去に戻る）か、適当に進んで座礁する（望まない状態が起こる）というリスクがあります。灯台の灯りがあって、進む道が見えていれば、どんな道であろうが進めばやがては目的地に到着します。意図は灯台の灯りです。

 

意図は一度だけでも十分

本来であれば意図は１回しておけばオッケーです。１度方向を決めたら、あとはどんなことが起こっても進むだけです。時には雨が降ったり、嵐が起こったり、強い向かい風がくるかもしれません。でも、道が見えているので、都度起こる体験を味わいながら進むだけです。結果的に、結果として意図が表れます。

 

しかし、私たちの体やエゴは新しい挑戦には特に抵抗をしてきます。エゴが意図に抵抗することで、昔からの古いパターンが表れてきたり、余計な事を考えてしまったり等、意図の道をあえて壁を作ったり、違う道を提示してみせたりしてきます。これはエゴの安全策。なるべく安全に生きていくために、元の道に戻そうとしてくるのです。そうすると、途中でエゴの抵抗が意図になってしまうことが起こります。

意図には偏見がありません。意図は、「想いの力」と言い換えてもよいです。想う力が私たちのパワーです。どんな想いであろうが、それは世界に投影してきます。ワクワクな意図であれ、ビクビクな意図であれ、この世界は意図が形成されます。

 

エゴが意図に抵抗した時の処方箋

もし、古いパターンや余計な思考がでた場合は、「あー、エゴが抵抗しているんだなぁ。なるべく安全に生きていきたいと必死に守ってくれているんだなぁ」とそんなエゴを包みつつも、「でも、私は〇〇をしたいんだ」というように改めて本来の意図を確認すれば大丈夫です。

エゴの抵抗に飲み込まれたり参加したりするのではなくて、認めることがコツです。

更に、先程も少し書きましたが、意図した道にはいろんな体験が待っています。一見、大変そうだったり、面倒だったり、疲れてしまうような出来事も道中にはあるかもしれません。でも、それも意図した先に続く体験です。そのような時が起こった時も、「まぁ、いろいろな事が起こるのは、うまくいっているから大丈夫」「どうせうまくいくからOK」と捉えて、全ての体験を認めていくことです。

一度きりの意図でオッケーですが、エゴの戦略が出てきた際は、再度意図を明確にしていけばオッケーです。

ただ、何度も意図してしまうと、結果的に意図したことが起こりますが、その分時間が掛かることになります。また、「絶対このやり方で手に入れなければならない」というような執着や期待にもなってしまうことがあるので注意が必要です。心の中で「～しなければならない」「～でなければならない」という思考が来たときは要注意です。

 

意図をしたら道を味わっていくこと

 

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