私たちは日々の日常の中で、特に無意識になっているとき、思考は過去へと流れています。何らかの出来事と向かい合うとき、何かを認識した際など、その時の反応を過去の経験に照らし合わせて、反応をします。過去にうまくいったり成功した時の体験から、戦略や思考パターン、行動パターンを作り出して反応をしています。
毎瞬毎瞬は新しい時空が展開している
しかし、日々の瞬間は同じように見えたとしても、毎回違っています。全ての瞬間が新鮮なもので、本来の自分の本質を目覚めさせるために開かれています。全ての瞬間は、どんなことも可能です。ただ、体が持っている思い込みや先入観、思考パターンや行動パターンが、新鮮な瞬間を古い瞬間へとすり替えます。すると、新しい瞬間が再び昔の景色へと代わり、結局同じ体験が起こるなど、罠にはまったようなイメージになります。
思い込みの世界から自分の本質の世界へ
体はとても怖がっています。新しい環境へ足を踏み入れることに対して。過去の栄光に浸ってしまったり、自分勝手になり他者をコントロールしてしまったり、不安や心配に押しつぶされそうになってしまったり。例え、過去の成功した経験からの記憶であっても、一時的には気持ちがいいかもしれませんが、そこまでで止まってしまい、それが期待や執着になり、結局は傷つく体験になってしまいます。
全ての瞬間は新鮮なもので、自由に創造することができる時です。本来の自分を知るためにも、新しい世界を創造するためにも、思い込みからではなくて、今の本当の気持ち、五感と感情に意識的になっていくことがポイントだと感じています。
速報!
2/15(日)正午頃にワールドブルーホームページにて先日の新年会にて発表させていただきました重大発表の内容を掲載する予定です。お楽しみに。
これからのワークショップのお知らせ
2月中旬〜3月に予定しているワークショップ。3月は福岡にてワークショップ開催します。ご参加お待ちしています。